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Calculadora de IMC (índice de masa corporal)
Introduce tu peso y tu altura y calcula tu IMC al instante. Descubre en qué categoría estás y cuál es tu rango de peso saludable. Gratis, sin registro y privado.
Tus datos
kg
cm
🔒 100 % privado — tus datos se calculan en tu navegador, no se suben a ningún servidor.
Introduce tu peso y tu altura para ver tu IMC y tu categoría.
Tu IMC
0
—
Peso saludable para tu altura: —
Bajo
<18,5 Normal
18,5–24,9 Sobrepeso
25–29,9 Obesidad
≥30
<18,5 Normal
18,5–24,9 Sobrepeso
25–29,9 Obesidad
≥30
Cómo funciona
-
1. Pon tu peso
Escribe tu peso actual en kilogramos.
-
2. Pon tu altura
Escribe tu altura en centímetros (por ejemplo, 175).
-
3. Mira tu resultado
Verás tu IMC, tu categoría y tu rango de peso saludable al instante.
Qué significa tu resultado
Bajo pesoIMC < 18,5
Peso normal18,5 – 24,9
Sobrepeso25,0 – 29,9
ObesidadIMC ≥ 30
Estos rangos son los de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para personas adultas. El IMC es orientativo: no distingue entre grasa y músculo y no se interpreta igual en niños, embarazadas, deportistas o personas mayores. Ante cualquier duda sobre tu salud o tu peso, consulta con un profesional sanitario.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el IMC?
El IMC (índice de masa corporal) es un número que relaciona tu peso con tu altura para dar una idea orientativa de si tu peso está dentro de un rango saludable. Se calcula dividiendo el peso en kilos entre la altura en metros al cuadrado.
¿Cómo se calcula el IMC?
La fórmula es IMC = peso (kg) / altura (m)². Por ejemplo, una persona de 70 kg y 1,75 m tiene un IMC de 70 / (1,75 × 1,75) = 22,9.
¿Qué IMC se considera normal?
Según la OMS, un IMC entre 18,5 y 24,9 se considera peso normal. Por debajo de 18,5 es bajo peso, entre 25 y 29,9 sobrepeso, y 30 o más obesidad.
¿El IMC es fiable para todo el mundo?
El IMC es orientativo y no distingue entre grasa y músculo. En personas muy musculadas puede dar valores altos sin que haya exceso de grasa, y no se aplica igual en niños, embarazadas o personas mayores. Ante dudas, consulta con un profesional sanitario.
¿Cuál es mi peso ideal según mi altura?
La calculadora te muestra el rango de peso saludable para tu altura, que corresponde a un IMC entre 18,5 y 24,9. Cualquier peso dentro de ese rango se considera saludable a nivel de IMC.
¿Se guardan mis datos?
No. El cálculo se hace por completo en tu navegador. Tu peso y tu altura no se envían ni se guardan en ningún servidor.
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